fbpx

Autor: Zvonimir

Najava polufinala Zimske lige – sad je bitno!

Iza nas su tri kola Zimske lige u kojima su plemena zauzimala svoje pozicije za ovo četvrto, polufinalno kolo. U njemu se sastaju prvo i posljednje plasirano pleme na tablici te drugo i treće.

  Pročitajte još…

Rezultati trećeg kola Zimske lige

Iz nas je treće kolo Zimske lige, posljednje u grupnoj fazi natjecanja u kojoj su plemena ukrstila snage u svim mogućim kombinacijama. Iduće kolo je polufinale, a onda borba za postolje, no o tome nešto kasnije.

Pročitajte još…

Najava trećeg kola Zimske lige

Trećim kolom Zimske lige, koje se održava vikend pred nama, zakoračit ćemo u njenu drugu polovicu i dovršiti plemensko natjecanje u grupi, tj. svatko sa svakim.

Pročitajte još…

Rezultati drugog kola Zimske lige

Drugo kolo Zimske lige bit će upamćeno po pravim zimskim uvjetima – napokon smo pogodili naziv lige! 🙂

Pročitajte još…

Najava drugog kola Zimske lige

NAPOKON! Zima pokazuje svoje zube, zahladilo je, kiši, a i snijeg se ukazao na malo većim visinama. Nadamo se da će tako ostati i u iduća tri dana i da ćemo imati prave zimske uvjete u drugom kolu lige.

  Pročitajte još…

Zagrijavanje, hlađenje, istezanje – što smijemo preskočiti a što ne

Mnogi trkači danas istrče iz kuće (automobila) na trening bez zagrijavanja (engl. warm-up) i vrate se svojim uobičajenim aktivnostima nakon treninga, bez da su odradili hlađenje (engl. cool-down).

Pročitajte još…

Pozitivne misli pomoći će vam da trčite bolje

Na učinkovitost trčanja utječu mnogi mjerljivi i nemjerljivi čimbenici, objektivni i subjektivni, fizički, ali i psihički. Kad jednom dostignemo vrhunac fizičke spreme za ostvarenje maksimuma svojih mogućnosti, uvijek postoji način kako “izvući” još više. Tajna je u… glavi!

Pročitajte još…

Rezultati prvog kola Zimske lige

Kažu da početak često postavlja ton za ono što dolazi kasnije. Početak Zimske lige označen je u odličnom raspoloženju, po lijepom vremenu u većini krajeva Hrvatske, a odličan je bio i prosječan odaziv od skoro 80% trkačica i trkača. Točno 900 je prijavljenih rezultata, a sigurni smo da nas je trčalo i više, ali ima zaboravnih, kao i uvijek. 🙂

Pročitajte još…

Najava prvog kola Zimske lige Hrvatska trči

Iako se po vremenu vani to ne čini, zima je u punom jeku i vrijeme je za početak vaše i naše Zimske lige! Kroz pet kola radit ćemo na međusobnoj motivaciji i podršci, istrčati što više možemo i u dobroj kondiciji dočekati lijepo proljetno vrijeme.

Pročitajte još…

Zimska liga Hrvatska trči 2023. – detaljna pravila

U petak 13. siječnja 2023. godine počinje naša i vaša Zimska liga Hrvatska trči!

U nastavku donosimo detaljna pravila, pokušali smo ih napisati što sažetije i informativnije, nadamo se da će svima biti jasna. Proučite pravila, a ukoliko imate još koje neodgovoreno pitanje, možete poslati mail na hrvatskatrci@gmail.com i odgovorit ćemo vam u kratkom roku.

Pročitajte još…

Scroll to top