Bedževi za Proljetnu ligu – skupi ih što više
Igra s bedževima koje toliko volite nastavlja se i u našoj Proljetnoj ligi. :)
Link kod prijave rezultata – što je i kada nam treba
Svi koji se prvi put uključuju u naše lige, imaju nedoumice oko toga što je taj "link na aktivnost", kako…
Proljetna liga za potpune početnike
Ponovno imamo popriličan broj „novih“ trkačica i trkača na Proljetnoj ligi Hrvatska trči. Zato pišemo ovaj tekst, namijenjen prije svega…
Zašto je Proljetna liga idealna za trkače početnike
Svjesni smo da mnogi netrkači i početnici gledaju našu ligu kao nešto gdje oni ne pripadaju. "Pa tu su sve…
Kako početi trčati – plan treninga od 0 do 30 minuta
Kako, kako, kako? Kako početi trčati, ima li neki plan koji mogu slijediti? Ima, naravno, na internetu postoje stotine (ako…
Na pola smo prijava za Proljetnu ligu i ima nas više od 750
Danas u rano jutro počelo je PROLJEĆE, godišnje doba u kojem mnogi najviše uživaju. Da bi nam proljeće bilo aktivno,…
Pripremite svoje tijelo za trčanje – hodanjem
Nismo odmah hodali niti trčali. Prvo smo se uspjeli okrenuti u kolijevci, onda smo se ležeći na trbuhu podizali na…
Napravi prvi korak, ostali će doći sami!
Tri žabe sjede na lopoču i jedna odluči skočiti u jezero. Koliko je žaba ostalo na lopoču?