fbpx

Nije važno koliko ti dana traje život, već koliko života ima u tvojim danima

Ljudsko tijelo ima svoj rok trajanja. S godinama se troši i opada mu sposobnost regeneracije. No proces starenja možemo značajno

Nađi si trkačkog partnera – u društvu je sve lakše

Nije lako pronaći idealnog trkačkog partnera. Možda će trebati godine dok ne naiđe onaj pravi ili prava. Međutim, nema boljeg

Uživajte u trčanju uz runner’s high

“Što je meni ovo trebalo? Nikad više!“ riječi su koje nam se vrte po glavi dok odrađujemo naporan trening ili

Anonimna priča jedne “čudakinje”

"Suze mi teku od smijeha, ako prestanem da se smijem, ostat će samo suze…" Kad bi me netko prije pet

Zoran Jarni – Pokreni se, ako sam mogao ja, možeš i ti

Kako definirati trčanje? Prvo bismo trebali definirati hod - oblik kretanja u kojem se težina prebacuje s noge na nogu te

NOVO – Proljetna liga s bedževima za uspjehe

Od ove lige uvodimo još jednu novost - online bedževi koje ćete dobivati za uspjehe na ligi. Kako je ovo

Pripremite svoje tijelo za trčanje – hodanjem

Nismo odmah hodali niti trčali. Prvo smo se uspjeli okrenuti u kolijevci, onda smo se ležeći na trbuhu podizali na

Kako početi trčati

Ništa nije nedostižno! Čak i oni "trkački bogovi", koji kao da su se spustili s Olimpa i sad lepršaju uokolo