Traži
Trčanje za napredne
Više iz kategorije: Trčanje za napredne
Pet razloga za trčanje zimi
Lakše je kad su dani dugi, kad je temperatura idealna, kad je manje stresa i…
Ima li smisla kupiti vodootporne tenisice
Za kišnog vremena uvijek se pitamo – ima li neka opcija da nam i nakon…
Trčanje i alergija na ambroziju – kako se nositi s izazovima tijekom sezone cvjetanja
Kažu grčki mitovi da su bogovi na Olimpu jeli ambroziju, hranu rezerviranu samo za njih,…
Jutarnje trčanje – najbolji način kako započeti dan
Ranojutarnje trčanje za mnoge je nezamisliv pothvat. No, trebalo bi barem pokušati iz kreveta uskočiti…
Kako se prilagoditi i trčati na visokim temperaturama
Ima među nama onih koji samo čekaju da temperatura zraka zagazi preko 30C, onih koji…
Treniranje po vrućini – jako korisno, uz oprez
Svake se godine za vrijeme ljeta trkači počnu žaliti na visoke temperature i teške uvjete…
Razbijamo 5 najčešćih mitova o trčanju
Postoji puno mitova o trčanju, a "opća" populacija često im vjeruje bez propitivanja pravih činjenica.…
Nije važno koliko ti dana traje život, već koliko života ima u tvojim danima
Ljudsko tijelo ima svoj rok trajanja. S godinama se troši i opada mu sposobnost regeneracije.…