Oni koji su sudjelovali na prethodnim ligama, dobro znaju što ih čeka u Jesenskoj, ali uvijek imamo i novopridošle članove (dobro nam došli!) koji možda imaju neka kriva shvaćanja u vezi lige. Da vidimo što ste možda krivo skopčali. 😊
1. Na ligi sudjeluju samo trkački, ja to još nisam, pa liga nije za mene
Krivo. Na ligi sudjeluju mnogobrojni početnici i rekreativci u najizvornijem značenju te riječi. Mnogi su svoje prve trkačke korake napravili baš na nekoj od naših liga i kasnije nastavili s trčanjem. No, da ne ispadne da smo svi potpuni početnici, ni to nije točno. Ponosni smo da imamo i neke vrlo ozbiljne natjecatelje koji ligu koriste za motivaciju ili jednostavno žele sudjelovati i dati doprinos svom plemenu. Ova je liga za sve, od onih koji pobjeđuju na utrkama, do onih koji bi stigli iza posljednjeg. 😉
2. Imam previše kila ili neki drugi problem pa ne mogu trčati, ovo nije za mene
Iako (velik) višak kilograma predstavlja moguću kontraindikaciju za “terapiju trčanjem”, na ligi mogu sudjelovati i hodači i šetači, dovoljno je da se mogu kretati. Rijetki su oni koji od samog početka samo trče, hodanje je normalna (i često poželjna) dopuna trčanju. No, ako i samo hodaš i nemaš namjeru potrčati, kroz pet tjedana značajno ćeš povećati svoju kondiciju.
3. Ja sam najsporija osoba na svijetu, a ovo je natjecanje, nije to za mene
Opet krivo. To je baš za tebe! Na našoj ligi brzina je najmanje važan faktor. Svatko trči koliko može, i u smislu distance i u smislu brzine, ali za plemenske rezultate najvažnije je biti redovit. Imamo 15 mogućih aktivnosti, pleme dobiva najviše bodova za izlaznost, tj. za postotak sudionika koji su odradili zadane aktivnosti. Ako to radiš i najsporije na svijetu, doprinosiš svojem plemenu, zapravo – dovoljno je samo biti aktivan. P.S. imamo pleme baš za tebe, a maskota je puž 🙂
4. Ja ne mogu trčati tri puta tjedno, to je meni previše
Postoji jako dobar razlog zašto te želimo potaknuti na tri aktivnosti tjedno. Dokazano je da je to najmanji broj aktivnosti koji sigurno i kontinuirano pozitivno utječe na opću kondiciju. Ili pojednostavljeno – ako imaš manje od tri aktivnosti tjedno, nećeš napredovati, ili će to biti jako sporo. No, ne treba se tri puta u tjednu “ubijati”, dvije aktivnosti (one kroz tjedan) mogu biti i kratka polusatna šetnja. Za vikend ipak preporučujemo malo veću distancu, ali ni to nije obavezno. 🙂
5. Ja se ne želim eksponirati, fotkati i objavljivati na Facebook grupi
Naša Facebook grupa Hrvatska trči mjesto je za okupljanje. U njemu objavljuju oni koji to žele, a nikoga ne nagovaramo niti obvezujemo da objavljuje ili komentira. Možeš cijelu ligu odraditi (skoro) inkognito, da nitko i ne zna da si tu, a da ipak imaš sve benefite koja ona donosi.
6. Ne volim medalje, ne treba mi majica, ovo nije za mene
Baš za tebe napravili smo mogućnost potpuno ravnopravnog sudjelovanja na ligi, bez paketa, za samo 12 €. Pet tjedana ćemo se odlično zabavljati, podržavati, pomagati, dobit ćeš startni broj, osvajati bedževe i na kraju dobiti Priznanje za istrčane kilometre nakon lige, sve ravnopravno s ostalim sudionicima.
Ako se i dalje dvoumiš, provjeri još jednom, klikni OVDJE