Najava drugog kola Zimske lige
NAPOKON! Zima pokazuje svoje zube, zahladilo je, kiši, a i snijeg se ukazao na malo većim visinama. Nadamo se da…
Zagrijavanje, hlađenje, istezanje – što smijemo preskočiti, a što ne
Mnogi trkači danas istrče iz kuće (automobila) na trening bez zagrijavanja (engl. warm-up) i vrate se svojim uobičajenim aktivnostima nakon…
Pozitivne misli pomoći će vam da trčite bolje
Na učinkovitost trčanja utječu mnogi mjerljivi i nemjerljivi čimbenici, objektivni i subjektivni, fizički, ali i psihički. Kad jednom dostignemo vrhunac…
Rezultati prvog kola Zimske lige
Kažu da početak često postavlja ton za ono što dolazi kasnije. Početak Zimske lige označen je u odličnom raspoloženju, po…
Najava prvog kola Zimske lige Hrvatska trči
Iako se po vremenu vani to ne čini, zima je u punom jeku i vrijeme je za početak vaše i…
Zimska liga Hrvatska trči 2023. – detaljna pravila
U petak 13. siječnja 2023. godine počinje naša i vaša Zimska liga Hrvatska trči! U nastavku donosimo detaljna pravila, pokušali…
Sustavom plemenskog natjecanja Hrvatska trči lige
Da bi nam natjecanje plemena bilo što zanimljivije, u svakom kolu imamo direktno natjecanje dva para.
Kako se obući za zimsko trčanje
Ako baš ne voliš zimsko doba i smrkne ti se od pomisli da trčiš po ovoj hladnoći - ne brini!…