Hrvatska trči
Garmin banner Hrvatska trči - smanjeno
Garmin banner Hrvatska trči - box
  • PROLJETNA LIGA
  • ČESTA PITANJA
  • REZULTATI
  • ŠKOLICA!
  • ARHIVA
    • VIJESTI
    • Održane lige
      • Rezultati Zimske lige 2025. – 4. sezona
      • Rezultati Jesenske lige – 4. sezona
      • Rezultati Ljetne lige 2024. – 4 sezona
      • Rezultati Proljetne lige 2024. – 4 sezona
      • Rezultati Zimske lige 2024.
      • Rezultati Jesenske lige 2023.
      • Rezultati Ljetne lige 2023.
      • Rezultati Proljetne lige 2023.
      • Rezultati Zimske lige 2023.
      • Rezultati Jesenske lige 2022.
      • Rezultati Ljetne lige 2022.
      • Rezultati Proljetne lige 2022.
  • NAUČI TRČATI
    • TRČANJE ZA POČETNIKE
    • TRČANJE ZA NAPREDNE
    • TRKAČKE PRIČE
    • OPREMA ZA TRČANJE
    • ZDRAVLJE
Aa
Hrvatska trčiHrvatska trči
Traži
  • PROLJETNA LIGA
  • ČESTA PITANJA
  • REZULTATI
  • ŠKOLICA!
  • ARHIVA
    • VIJESTI
    • Održane lige
  • NAUČI TRČATI
    • TRČANJE ZA POČETNIKE
    • TRČANJE ZA NAPREDNE
    • TRKAČKE PRIČE
    • OPREMA ZA TRČANJE
    • ZDRAVLJE
Follow US

[MOJA PRIČA] Zašto volim trčanje?

Zvonimir
Dijeli
6 minuta čitanja
Dijeli

Velike je ljubavi teško potisnuti, iako smo ponekad okruženi ljudima koji to pokušavaju. Na kraju (ili na nekom novom početku) uvijek sve dođe na vidjelo.

- Marketing -
Ad imageAd image

Kao mala, bila sam totalni antitalent za sport (sad znam da takvo što ne postoji), ne zato što ga nisam voljela, nego zato što su me drugi uvjeravali da ga ne volim. Još se sjećam onog dijela tjelesnog kad smo za ocjenu trčali krugove i koliko sam se tome veselila, iako mi profesor nije bio baš nikakva motivacija, već sasvim suprotno. Nikad nisam voljela sprintove, ali zato sam krugove na velikoj livadi uvijek rado čekala.

Kako sam odrasla u malom mjestu, okružena šumom i brdima, s nedostatkom staza i parkova, povjerovala sam ljudima u raznoraznim mišljenjima o sportu i trčanju. Nisam mislila da je to za mene. Kroz odrastanje sam imala faze kad bih počinjala trčati, ali bih često ostala razočarana jer su staze u šumi zarasle i skratile mi zamišljenu putanju, a ja sam taj put odlučila trčati dužine. Razočaravali su me i ljudi dobacivanjima kako meni trčanje „ne treba”, jer je ono valjda predodređeno samo za one koji žele smršavjeti? Zvali bi me na pivu usred treninga i za njih sam uvijek ostajala čudak jer sam samo htjela trčati. Za sebe sam bila samo netko tko gura svoje snove, iako vrlo skromno i malim koracima.

Selidba u grad za mene je značila slobodu da mogu u bilo koje doba dana obuti tenisice i krenuti trčati. Po mraku sam imala ulična svjetla, a po danu sunce i parkove u blizini. Nije bilo zaraslih puteva jer bi me ceste uvijek vodile do nekuda. Mogla sam krenuti u bilo kojem smjeru, gomilati kilometre i uživati u napretku.

Puno prije dobivanja te slobode u trčanju, počela sam ozbiljnije trenirati u teretani i kako sam se sve više upoznavala sa svijetom fitnesa, tako sam sve češće nailazila na raznorazna neodobravanja trčanja na duge staze. „Težinski trening ima puno više prednosti nego trčanje.”, „Trčanje intervala je bolje za sagorijevanje masti.”, „Trčanjem na duge staze trošimo mišiće koje teškom mukom izgradimo.”, i tako u nedogled. Znam da postoje istraživanja i znam da u nekim izjavama ima istine, ali uvijek ću tvrditi da je prva stavka uspjeha u bilo čemu: ljubav. Iako obožavam utege, jednako toliko volim i trčati. Zato sam odlučila dati šansu sebi i dokazati da istraživanja ne moraju uvijek biti u pravu i da u isto vrijeme mogu biti zadovoljna zdravljem, izgledom i trenirati na način koji meni odgovara, a on svakako uključuje trčanje na duge staze.

Dodatan poticaj za trčanje bio je jedan zdravstveni problem koji se pojavio u mom životu prije desetak godina. Zbog vrlo slabe cirkulacije moje tijelo teško podnosi mjesece od listopada do ožujka. Krv teško dolazi do prstiju ruku i nogu pa su oni često ljubičasti, bijeli i cijelu polovicu godine otečeni, pogotovo ujutro. Nije ništa ozbiljno, kažu, samo moram izbjegavati boravak vani zimi i nositi rukavice, debele čarape i sve redom, otprilike kao da sam starija 40-ak godina. Svoj problem nisam odlučila riješiti boravkom u kući na toplom cijelu zimu, već baš suprotno – izlaskom van i trčanjem pa makar bio minus na termometru. Kad sam tek počela trčati zimi, osjećala sam se kao luđak, ali mi se srce smijalo. Zbog svog problema s cirkulacijom, dok bih se vratila kući sa zimskog trčanja, skoro bih krenula plakati od boli u prstima, ali to me nije zaustavljalo. Bol bi trajala petnaestak minuta, a nakon toga bi krenuli osjećali sreće i zadovoljstva. Znate čega još? Osjećaji bolje prokrvljenosti u cijelom tijelu danima nakon trčanja. Zato sam htjela još i još. Kakvo sjedenje na kauču i boravak na toplom? Mojem tijelu treba kretanje, zimi pogotovo!

Igrom slučaja i otkrivanjem da zapravo volim trčati na niskim temperaturama počela sam prelaziti sve veće kilometre i spremati se za svoj prvi polumaraton na proljeće. Prošlo je već dosta godina od tada, trčanje me pratilo kroz dobar dio trudnoće, a u oporavku sam najviše o njemu maštala i spremno pripremala tijelo za prvu utrku. Potrajalo je, jer me zadesio teži oblik oporavka trupa, no sad imam najslađeg navijača kojeg čekam da mi se pridruži na trkama.

Nastavljam trčati, kad god imam neku brigu koju moram riješiti, kad mi nedostaje ideja i mentalne snage, kad se želim samo malo maknuti i uživati u prirodi. Nastavljam trčati, u kojoj god se životnoj situaciji nalazila, jer, dok trčim, uvijek negdje putem uspijem pokupiti sreću.

Napisala: Nikolina Škof Erdelja

OZNAKE: Motivacija
Podijeli ovaj članak
Facebook Twitter Kopiraj link Print
Nauči sve o trčanju!
Određivanje startne točke – koja je razina moje kondicije

Pandemija koja je proglašena početkom ove godine zbog pojave koronavisusa 2 (SARS-CoV-2),…

Pripremite svoje tijelo za trčanje – hodanjem

Nismo odmah hodali niti trčali. Prvo smo se uspjeli okrenuti u kolijevci,…

Jutarnje trčanje – najbolji način kako započeti dan

Ranojutarnje trčanje za mnoge je nezamisliv pothvat. No, trebalo bi barem pokušati…

Što je prava istina o boli u “slezeni”

Često, a posebno u ovo ljetno vrijeme neki trkači osjete bol u…

Ima li smisla kupiti vodootporne tenisice

Za kišnog vremena uvijek se pitamo – ima li neka opcija da…

Napravi najbolju stvar za sebe – počni trčati

Što god imali ili ne imali u životu, koliko god vam svakodnevica…

Pročitaj i ovo...

Vijesti

Darko Lamot – Trčeći sam se suočio s anksioznošću i pronašao motivaciju u novim prijateljstvima

18 prosinca, 2024
Trkačke priče

[MOJA PRIČA] Jesam li ja pingvin ili trkačica?

14 prosinca, 2023
Trkačke priče

[MOJA PRIČA] Napravi prvi korak, ostali će doći sami

20 rujna, 2023
Trkačke priče

Napiši nam svoju trkačku priču i osvoji nagradu

12 rujna, 2023
  • Početna
  • Objave
  • Izjava o privatnosti
  • Javite nam se

Copyright: Sport Group d.o.o. Varaždin

Ova stranica koristi kolačiće (cookies) radi boljeg korisničkog doživljaja. Vjerujemo da je to u redu, ali ako želite, možete izabrati kolačiće koje ne želite. Postavke kolačićaPRIHVATI
Postavke za kolačiće

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Uvijek omogućeno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Spremi i prihvati

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?