U ovom tekstu objasnit ćemo sve bitno o načinu kako će funkcionirati Školica Hrvatska trči.
Sudjelujete u prvoj generaciji, pa iako smo pokušali predvidjeti sve moguće scenarije, život nas nerijetko zna iznenaditi. Zato vas molimo da nas razumijete ako pogriješimo. Naša je maksima: možemo pogriješiti, ali to nikad nije bilo zato jer se nismo trudili, a ona će biti osnovni temelj našeg rada na ovom novom projektu.
- Marketing -
Knjiga “Školica trčanja” kao teorijska osnova, ali i radni materijal
Knjigu koju ste dobili u paketu, trebate koristiti za odgovore na teoretska pitanja koja biste mogli imati. U njoj smo napisali sve ono što smo smatrali da svaki trkački početnik treba znati.
No, ova knjiga nije samo teorija, ona je i svojevrsna “radna bilježnica”. U njoj je program treninga za grupu koju ste odabrali, a taj dio knjige služit će vam i kao osobni dnevnik Školice. Popunjavajte ga nakon svakog treninga, Školica dovoljno dugo traje da će biti zanimljivo osvrnuti se na prijeđeni put jednom kad Školica bude gotova.
Facebook grupa
Svaka naša “boja” ima svoju Facebook grupu, imamo žutu, plavu i zelenu, a u svakoj od njih sudionike koji su se prijavili u Školicu. To znači da su u grupi ljudi sličnih osobina, početne forme i cilja. Komunicirajte unutar grupe, pitajte, predložite, komentirajte i najviše od svega – podržavajte svoje kolegice i kolege. Ovaj socijalni aspekt Školice nama je iznimno važan i drag.
Pravo sudjelovanja u grupi imaju samo sudionici prve generacije Školice. Molimo da ne dodajte nikog u grupu, svatko se treba sam učlaniti.
ŽUTA GRUPA: https://www.facebook.com/groups/526378126747110
PLAVA GRUPA: https://www.facebook.com/groups/1193932702336557
ZELENA GRUPA: https://www.facebook.com/groups/1017368240261918
Obrazac za postavljanje pitanja
Izradili smo obrazac za postavljanje pitanja treneru, liječniku ili voditelju Školice. U njemu možete postaviti svoje pitanje vezano za trčanje i Školicu, a odgovorit ćemo na sva pitanja koja budemo mogli. Neka postavljeno pitanje bude što konkretnije, sa što više informacija o problemu ili nedoumici koju imate.
Uz pitanje obavezno trebate napisati svoje podatke, ali njih nećemo nigdje javno objaviti.
Naš odgovor će možda biti direktno na mail, ako je pitanje osobno, ali možemo ga i javno objaviti ako je odgovor općenitiji i koristit će većem broju sudionika Školice, opet – bez navođenja imena osobe koja je pitanje postavila.
Mobilna aplikacija
Imamo mobilnu aplikaciju “Školica“, koja je dostupna za Android i iOS sustave, u nastavku su linkovi za preuzimanje aplikacije.
Android – Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=hr.hrvatskatrci.skolica
Apple – App Store: https://apps.apple.com/us/app/%C5%A1kolica/id6742847711
Nakon instalacije aplikacije trebate upisati svoj kod koji se nalazi na osobnoj stranici, link smo vam poslali na mail.
Aplikacija će vas voditi kroz treninge, ona ima iste treninge koji su u knjizi. Samo korištenje je vrlo jednostavno i intuitivno, jedino što trebate znati je koji trening je na redu taj dan, zagrijati se, napraviti vježbice prije trčanja i pokrenuti trening. Aplikacija će vas voditi kroz sve segmente treninga i ponavljanja.
Na kraju svakog treninga imate opciju samoprocjene u aplikaciji, molimo Vas da to ispunite, povratna informacija puno će nam pomoći u daljnjem radu.
Kontakti
Ako osim pitanja treneru, liječniku ili voditelju Školice trebate riješiti neki problem, javite se na mail [email protected]
Naše radno vrijeme je od ponedjeljka do petka od 8 do 16 sati, u tom rasponu vremena možete očekivati odgovore.
Ovo je (uz obrazac za pitanja) osnovni način komunikacije, molimo vas da nam ne pišete u osobni Messenger na Facebooku.