Hrvatska trči
Garmin banner Hrvatska trči - smanjeno
Garmin banner Hrvatska trči - box
  • JESENSKA LIGA
  • REZULTATI
  • ČESTA PITANJA
  • ARHIVA
    • Održane lige
      • Rezultati Ljetne lige 2025. – 5. sezona
      • Rezultati Proljetne lige 2025. – 5. sezona
      • Rezultati Zimske lige 2025. – 4. sezona
      • Rezultati Jesenske lige – 4. sezona
      • Rezultati Ljetne lige 2024. – 4 sezona
      • Rezultati Proljetne lige 2024. – 4 sezona
      • Rezultati Zimske lige 2024.
      • Rezultati Jesenske lige 2023.
      • Rezultati Ljetne lige 2023.
      • Rezultati Proljetne lige 2023.
      • Rezultati Zimske lige 2023.
      • Rezultati Jesenske lige 2022.
      • Rezultati Ljetne lige 2022.
      • Rezultati Proljetne lige 2022.
    • VIJESTI
  • NAUČI TRČATI
    • ŠKOLICA!
    • ZDRAVLJE
    • TRČANJE ZA POČETNIKE
    • TRČANJE ZA NAPREDNE
    • TRKAČKE PRIČE
    • OPREMA ZA TRČANJE
Aa
Hrvatska trčiHrvatska trči
Traži
  • JESENSKA LIGA
  • REZULTATI
  • ČESTA PITANJA
  • ARHIVA
    • Održane lige
    • VIJESTI
  • NAUČI TRČATI
    • ŠKOLICA!
    • ZDRAVLJE
    • TRČANJE ZA POČETNIKE
    • TRČANJE ZA NAPREDNE
    • TRKAČKE PRIČE
    • OPREMA ZA TRČANJE
Follow US

Sutra počinje Proljetna liga, evo koja se plemena natječu

Zvonimir
Dijeli
2 minuta čitanja
Dijeli

Proljeće je tu, a s njim i Proljetna liga! Sutra krećemo u pet tjedana trčanja, treniranja i utrkivanja (za one koji to žele). Naše zabavno plemensko natjecanje otvaraju prvi parovi…

Sadržaj
Šumski urlikavci vs. Neukrotivi bambusariČudnovati slušači vs. Vrckasti bodljikavciKako pomoći svom plemenu da pobijedi

Šumski urlikavci vs. Neukrotivi bambusari

Sreća je htjela da prvi par budu dva plemena koja imaju dosta iskustva jedno s drugim.

Ako ćemo pogledati malo u prošlost, uglavnom su Urlikavci bili uspješniji, no i Bambusari su znali svojom izlaznošću pomrsiti planove vučjeg plemena. No, ono što je redovito bio slučaj, je da su Urlikavci imali veću prosječnu udaljenost za vikend, tako da u tom segmentu ne treba tražiti bodove. Bambusari trebaju odigrati pametno i predano i Urlikavce ugroziti izlaznošću.

S druge strane, Urlikavcima nije dovoljno osvojiti bodove samo na temelju prosječne kilometraže, trebaju im i bodovi za izlaznost. Bit će zanimljivo! 🙂

 

 

 

Čudnovati slušači vs. Vrckasti bodljikavci

Dva “megaplemena” susreću se kao drugi par. Imaju gotovo identičan broj sudionika, no Bodljikavaca je ipak malo više.

U prvom kolu Vrckasti bodljivci trebaju pokazati od kakvog su materijala sklopljeni, imaju li u svojim redovima dovoljan broj upornih, koji će osvajati bodove za izlaznost i onih koji mogu dugo za vikend.

O Slušačima već sve znamo, oni su često na prvom mjestu ili uz njega, tako da svatko tko im se nađe na suprotnoj strani ima težak zadatak.

 

Kako pomoći svom plemenu da pobijedi

Jednostavno je:

  • istrčite/prehodajte svako tjedno trčanje (uto/sri i čet/pet), tu nije važna distanca koju ćete prevaliti, važno je da budete aktivni
  • istrčite/prehodajte glavno trčanje za vikend (sub/ned) i pokušajte prevaliti veću udaljenost
  • ne zaboravite prijaviti svoj rezultat na vrijeme. 🙂

Važno – brzina trčanja uopće ne utječe na plemenske rezultate!

 

SRETNO SVIMA!

 

 

Podijeli ovaj članak
Facebook Twitter Kopiraj link Print
Nauči sve o trčanju!
Pripremite svoje tijelo za trčanje – hodanjem

Nismo odmah hodali niti trčali. Prvo smo se uspjeli okrenuti u kolijevci,…

Kako se obući za zimsko trčanje

Ako baš ne voliš zimsko doba i smrkne ti se od pomisli…

Koliko nam hodanje može pomoći u trčanju

Hrvatska trči, ali i hoda! Mnogima koji ovo čitaju možda će ova…

Napravi najbolju stvar za sebe – počni trčati

Što god imali ili ne imali u životu, koliko god vam svakodnevica…

Pozitivne misli pomoći će vam da trčite bolje

Na učinkovitost trčanja utječu mnogi mjerljivi i nemjerljivi čimbenici, objektivni i subjektivni,…

Zagrijavanje, hlađenje, istezanje – što smijemo preskočiti, a što ne

Mnogi trkači danas istrče iz kuće (automobila) na trening bez zagrijavanja (engl.…

Pročitaj i ovo...

Hrvatska trči lige

Jesenska liga 2025. – 3. kolo: Posljednji okršaji prije polufinala!

21 listopada, 2025
Hrvatska trči lige

Jesenska liga 2025. – Drugo kolo: Urlikavci neumoljivi, Bambusari u naletu!

20 listopada, 2025
Hrvatska trči lige

TRKAČI POŠUMLJAVAJU – dođi zasaditi trkačku šumu!

15 listopada, 2025
Hrvatska trči lige

Jesenska liga – drugo kolo je počelo!

14 listopada, 2025
  • Početna
  • Objave
  • Izjava o privatnosti
  • Javite nam se

Copyright: Sport Group d.o.o. Varaždin

Ova stranica koristi kolačiće (cookies) radi boljeg korisničkog doživljaja. Vjerujemo da je to u redu, ali ako želite, možete izabrati kolačiće koje ne želite. Postavke kolačićaPRIHVATI
Postavke za kolačiće

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Uvijek omogućeno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Spremi i prihvati

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?