Traži
Trčanje za počenike
Više iz kategorije: Trčanje za počenike
Uz našu Školicu POTRČATI MOŽE SVATKO!
Ako imaš noge i nemaš ozbiljne zdravstvene probleme, možeš trčati! Toliko smo uvjereni u to,…
Trčanje će ti promijeniti život – sigurni smo u to
Znaš onaj osjećaj kad gledaš neku svoju fotku i ne možeš vjerovati da si to…
Pripremite svoje tijelo za trčanje – hodanjem
Nismo odmah hodali niti trčali. Prvo smo se uspjeli okrenuti u kolijevci, onda smo se…
Pet razloga za trčanje zimi
Lakše je kad su dani dugi, kad je temperatura idealna, kad je manje stresa i…
Kako preživjeti trčanje u pakleno vrućim danima
Sunce piči mi roštiljamo. Ili bolje – sunce piči, mi SE roštiljamo. 😉 Da ipak…
Treniranje po vrućini – jako korisno, uz oprez
Svake se godine za vrijeme ljeta trkači počnu žaliti na visoke temperature i teške uvjete…
Kako početi trčati – plan treninga od 0 do 30 minuta
Kako, kako, kako? Kako početi trčati, ima li neki plan koji mogu slijediti? Ima, naravno,…
Ima li smisla kupiti vodootporne tenisice
Za kišnog vremena uvijek se pitamo – ima li neka opcija da nam i nakon…