Traži
Trčanje za počenike
Više iz kategorije: Trčanje za počenike
Pravilnim radom ruku do ekonomičnog trčanja
Jeste li ikad probali raditi neke pokrete nogama u jednom ritmu, a rukama u nekom…
Što je prava istina o boli u “slezeni”
Često, a posebno u ovo ljetno vrijeme neki trkači osjete bol u području trbuha, osobito…
Razbijamo 5 najčešćih mitova o trčanju
Postoji puno mitova o trčanju, a "opća" populacija često im vjeruje bez propitivanja pravih činjenica.…
Nije važno koliko ti dana traje život, već koliko života ima u tvojim danima
Ljudsko tijelo ima svoj rok trajanja. S godinama se troši i opada mu sposobnost regeneracije.…
Nađi si trkačkog partnera – u društvu je sve lakše
Nije lako pronaći idealnog trkačkog partnera. Možda će trebati godine dok ne naiđe onaj pravi…
Uživajte u trčanju uz runner’s high
“Što je meni ovo trebalo? Nikad više!“ riječi su koje nam se vrte po glavi…
Kako početi trčati
Ništa nije nedostižno! Čak i oni "trkački bogovi", koji kao da su se spustili s…
Napravi najbolju stvar za sebe – počni trčati
Što god imali ili ne imali u životu, koliko god vam svakodnevica bila ispunjena, koliko…